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这半年来刷屏的各大选秀综艺，六运助看了不少，也走过了太多套路。到现在，我已经从之前的真情实感拼命投票，变成现在佛系淡然，看看选手们的日常就好。

六运助发现，无论选手是男生还是女生，那些舞台经验丰富且时刻准备好站在舞台上发光发热、散发魅力的人，我们从镜头里看到的ta们，一颦一笑、摸头发、托腮，表情和动作管理都十分到位。（不得不承认，每次看到的时候还是小小地心动了一下下……）

但现实中，我们自己和身边的人有的一些小习惯（不仅限于小表情），如果不加控制地让它们不断发生，是十分影响皮肤外观和健康的。

今天，就让福尔·六运助·摩斯带着大家把它们一一揪出来~

NO.11 LIST

这8个影响颜值与健康的小习惯，别再做啦：

1、长期单侧咀嚼

2、常有不自觉的小表情

3、管不住手挠挠挠

4、喜欢拔身上的毛发

5、频繁摸脸

6、手一闲就托腮

7、动不动就爱舔嘴唇

8、不挤“痘痘”不爽快

养成健康美丽的身体，需要我们踏踏实实地从细节做起，这其中，自觉纠正不良甚至有害的习惯，是非常重要的。

看完本篇的你，仔细回想一下，自己是否也有这些不好的小习惯呢？如果有的话，不如就从今天开始，试着慢慢改掉它们吧~（不改也可以，总会有人爱着你呀）