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在你的印象中，

40岁的女人是什么样的？

忙工作忙家庭

不怎么打扮

接送孩子上学、和更年期战斗

以至于年老色衰

“老去”的女人们望着镜子里的自己

感叹岁月无情

可别人的40多岁却是这样

性感火辣的比基尼身材

蜂腰翘臀马甲线

还长了一副男人最想娶的青春脸！

满脸胶原蛋白

嘟嘴卖萌漂亮可爱

她就是来自台湾的“小魔女”许路儿

今年44岁

因为逆龄的美貌和身材

火遍全球

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美丽的肉体比比皆是

重点是她44岁的年纪

英国媒体《每日邮报》

也以你"绝对无法想象她的年龄"为题

对她进行了报道

皮肤紧致白皙宛若18岁

透着满满的少女感！

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看看人家的40岁

感觉20多岁的自己就是个废

俗话说：

男人四十一枝花，

女人四十豆腐渣。

看看人家的40多岁，

真是大写的逆天！

由于现在的相机美颜功能

和后期修图功能实在太过强大

可能你觉得许路儿的照片有点“照骗”

不过

好的身材是你不能否认的

大长腿和马甲线要啥有啥

如果你觉得自己已经年老色衰

穿衣打扮都嫌麻烦

许路儿却依旧像一本行走的时尚教科书

在40岁成为阿姨的年纪

被20岁的小姑娘们疯狂追捧

各种风格随意切换

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让人羡慕的是

不仅仅是许路儿一人拥有逆龄的美貌

她的妹妹

39岁的许菲菲和36岁的许维恩

也同样青春洋溢，

如20岁少女。

光看照片很难想象

3个人年龄直奔120岁

而二妹39岁的许菲菲

已经是两个孩子的妈妈了

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最令人不可思议的

还有许路儿63岁的妈妈

穿着女儿的旗袍

“S”曲线依旧明显

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跟女儿们合影却如同姐妹一般

童颜杀简直逆天！

不得不感叹基因的强大

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不过

一家人除了基因强大

还在后天的"保养"

为什么许路儿能把44岁的自己

活得如此光鲜亮丽？

许路儿说，自己在饮食方面从来不会懈怠，因为“三分靠练、七分靠吃”是真理，饮食清淡、营养均衡，水果和蔬菜会吃很多很多，也会摄取少量肉类，坚决杜绝暴饮暴食。

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对于皮肤保养，

许路儿对自己更加认真，

她认为防晒是自己护肤的重中之重，

其次就是给皮肤做好保湿和补水。

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更重要的是，

运动好过所有最名贵的化妆品，

许路儿定期和规律的运动

才是她冻龄的秘诀。

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对各项运动都有尝试和挑战

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不过这些不老的冻龄体质、

饮食健康节制、运动规律坚持等等，

都建立在许路儿乐观积极的心态上，

她善待着自己和生活，

她懂得如何经营自己。

许路儿对生活强烈的求知欲和探索欲

几十年来从未改变

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有人说，40多岁的许路儿是有钱又有闲？

可你肯定见过太多吃穿不愁的人

活得无精打采，黯淡无光，

现实生活里，

20出头就活得死气腾腾的，

的确是大有人在的。

岁月是把杀猪刀，刀刀催人老，

年龄也是一个无法停止增长的数字，

每个人都会面对终将老去的事实。

所以想要保持冻龄

抵抗岁月这把杀猪刀

完全取决于你对人生的态度

收起侥幸和懒散，拿出毅力和决心

把有限的时间都花在对自己有意义的事儿上

与其浪费时间羡慕完美的别人，

不如花点时间修炼不完美的自己。

这样的人才会“永远年轻”

年龄，只是一种心态，

只有当你投降、放弃时，

才会真的变老。

(多德士健身学社)