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当女警察变身健身女神,被抓都变得心甘情愿了

环球中文网 时间:2018-02-22 00:15:41

【环球中文网 cbeiji.com讯】 

最近有一位女警察火了

但和媒体报道中靠颜值

走红的女警察不同

她走红是靠身体

这位女警察她叫金瑞熙。

穿上警服是这样的。

她也是一个四岁孩子的妈妈。

不过,

当她秀出好身材,

你就知道这身材绝对是练过的。

关键还有这身腹肌马甲线

抛开警察身份也是妥妥的女神

今年40岁的她完全看不出岁月的痕迹,精致的妆容、活力四射的状态,宛如一个20来岁的少女。

能练出这样的好身材,

必定有教练指导,

确实她老公就是健身教练。

看日常金瑞熙都是怎样训练的。

杠铃硬拉

引体向上

坐姿器械推胸

单臂哑铃跪姿划船

三分练,七分吃,

饮食也是严格控制。

可以说

健身的女人就是不会老,

今年40岁的金瑞熙怎么看都只有20几岁。

起初的金瑞熙并非警察出身,毕业后在一家企业做着朝九晚五的工作,再经历了几段没有结果的感情后,一度消极走不出来,为了改变自己的状态,她走进了健身房。

生完宝宝后的她,身材陷入松弛,已有健身概念的她,再次走上撸铁道路,不仅身材恢复如初,性格上也发生了改变,变得敢于挑战。

最后上她的好身材,

小伙伴们看看这身材你hold住吗?

富有上进心的女人有一种说不出的魅力。金瑞熙为了让自己在健身这条路上走的更远,还去参加了比赛检验自己的成果,从中找出自己的不足,意外的是她收获了地区比基尼小姐大赛的第一名。

如今,虽然有层出不穷的一键美颜,可假的始终不是真的,当你身处阳光下,由内而外的健康美才经得起岁月的洗礼。

(肌肉构成)




 
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