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说起女演员苑冉，估计不少网友觉得这个名气很陌生吧。但是看了她的照片又不禁觉得她看着很眼熟，很亲切。苑冉长相清纯，在相貌上有些神似浙江卫视的美女主播伊一。

其实当年苑冉也曾是位主持人呢。她曾主持过央视的《动画城》节目。苑冉不仅曾主持过央视的节目，她还曾上过央视春晚的舞台呢。

苑冉1979年出生黑龙江哈尔滨，1996年11月，苑冉作为“梦幻想”组合的成员，参加了春节联欢晚会。

1998年，她参加了CCTV青年歌手电视大奖赛专业组比赛，获得了优秀奖。

但是女子唱跳组合这条路终究是没有走通，虽然也出过专辑，但是知道这个少女组合、认识她的人还是不多。

1999年苑冉从北京舞蹈学院中国舞系毕业。2001年开始，她在央视《动画城》节目做小主持，她是绿色的小蜻蜓。

不论是歌手还是主持，其实都是年轻时一种事业的尝试，后来她选择考到中戏学习表演，2005年从中戏毕业之后，一直都在做演员，但是看到她年轻时的样子，不禁想问，怎么她的作品不多？完全没有印象呢？这大概就是大多数演员都要经历的过程。

苑冉的第一部作品是《给我一个妈》，从2002年到2006年，影视剧中的苑冉都是小小的配角，甚至都查不到剧照。

2007年开始，苑冉才开始逐渐靠近主角，这张剧照真的太迷人了，28岁的苑冉明眸善睐，气质不俗。

当年有一部口碑不错的热播剧：《神探狄仁杰3》，苑冉在剧中饰演黑衣社的黑衣天王。

《神断狄仁杰》里的迎阳公主武元敏，《大秦帝国之裂变》里的玄奇，苑冉的长相非常古典，面部线条刘畅，眼形圆润，这么标致的容貌适合古装扮相，眉毛粗一些就有一种英气，妆容温婉一些就是另外中气质。

2011年，《大宅门1912》播出，苑冉在剧中饰演丫环红花，看过这部剧的观众是不是对这个标致的丫头有印象呢？其实出演这部剧的时候，苑冉已经三十岁了。一个女演员年轻的光景就那么几年，但是没资源没背景，只能这么一部部拍，一步步走。

2014年，《离婚律师》播出，苑冉没演主角，她扮演的是一个风姿绰约的女强人，不知道大家还有没有印象？

2015年，胡歌主演的《猎场》播出，苑冉在剧中扮演的角色是冯眷眷。

一直到2020年《以家人之名》播出，剧中贺梅讨论度挺高，观众也好奇，这个女演员长得挺漂亮，年纪看起来也不小了，瞅着有点眼熟，但是没什么印象太深的角色，她是谁呢？尤其是贺梅的短发，清爽干练，我们看到的是39岁的苑冉，在同龄女演员中她的颜值和状态真的非常出众。

与年轻的时候相比，时间留下了痕迹，但是一样闪亮有神的眼睛，自然的五官，都让苑冉吸引了观众的目光，年轻有年轻时的美，中年有中年的气质和神韵。

所以在《假日暖洋洋2》中你看到苑冉扮演的崔雪时，一样会眼前一亮，她跟刘涛算是同龄人，两个人就差了1岁，在这样一部喜剧中，崔雪仅仅是一个绿叶，在剧中还要被程潇泼红酒，她一出场就让观众眼前一亮，真的很漂亮。

不过可惜的是苑冉是戏红人不红。出道多年人美演技又好的她尽管跟陈宝国、张静初等明星都有过合作，却一直未能大红大紫。戏外的苑冉很低调，网上关于她的报道并不是很多。

苑冉曾与男演员张子健合作过《神断狄仁杰》、《飞虎神鹰》等多部剧，所以网上曾有过她与张子健的绯闻，但是张子健早已有自己的家庭，与妻子非常恩爱。

网上有报道称，苑冉也已经结婚了，只是她太低调没有对外公开而已。网上甚至还有传言说，苑冉生有一个女儿。如今苑冉已经43岁了，但是给人的感觉却还是美如少女。希望苑冉在演艺道路上越走越好，早日走红。